Even voorstellen
Op deze pagina wil ik mij graag aan je voorstellen en vertellen over mijn ervaring en wat ik te bieden heb.
Mijn benadering van ondersteuning is gericht op ondersteuning bij stress klachten en burn-out klachten. Vanuit een authentieke, integere houding, nuchter en met een warm hart.
Wie ben ik
Mijn naam is dus Mireille en woon op een prachtige plek in de zak van Zuid-Beveland. Hier woon ik met veel plezier samen met mijn vriend, hond, twee katten en twee pony's.
Ik ben ooit als hulpverlener begonnen in de gehandicaptenzorg, tijdens dit werk ook mijn HBO opleiding Social work afgerond. Ik heb hier gewerkt met verschillende doelgroepen en uiteenlopende gedragsproblemen. Na 15 jaar ben ik gaan werken binnen de GGZ, sociaal domein als casemanager.
Afgelopen jaren groeide mijn behoefte aan vrijheid in mijn manier van hulpverlenen en ruimte voor mijn eigen waarden en authenticiteit.
Al mijn ervaringen hebben mij er uiteindelijk toe gebracht om mijn eigen pad te volgen. Zo kan ik écht de hulpverlener zijn die ik wil zijn, met ruimte, tijd en oprechte aandacht voor wie jij bent. Zodat als je bij mij komt, je gezien en gehoord wordt met alles wat je met je meedraagt.
Mijn werkwijze is gebaseerd op authenticiteit, gelijkwaardigheid en oprechtheid. Na jaren ervaring in de zorg ben ik mijn eigen pad gaan volgen en bied ik nu begeleiding bij stress en burn-out herstel.
Wat ik te bieden heb
De hulpverlening die ik je kan bieden bestaat uit gesprekken, praktische tools die je altijd kan inzetten en een stuk psycho-educatie. Hierdoor krijg jij meer inzicht in je eigen gedragspatronen en hoe jij je invloed hierop kan vergroten. Ik werk vanuit de gespreksmethodiek van dr. Gerard Egan. Hiermee leer je welke waarden voor jou belangrijk zijn en hoe je deze kan vervullen. Daarnaast ontdek je welke belemmerde overtuigingen, gevoelens of gedachten niet helpend zijn en hoe je deze weer kan ombuigen naar functionele gedachten en gedrag zodat je weer zelf verder kan.
Herken jij je in een van de volgende punten?
Dan ben je niet alleen.
Veel mensen ervaren deze klachten, maar met de juiste ondersteuning bij stress en burn-out herstel kun je weer in balans komen.
- Behoefte aan overzicht en structuur in je dagelijks leven
- Herhalende gedachten die je niet verder helpen
- Herhalende emoties die je in de weg staan
- Behoefte aan duidelijk perspectief in je leven
- Je wilt met meer zelfvertrouwen in het leven staan
- Minder onzekerheid over wat anderen van je denken
- Meer rust en balans in je leven
- Meer voelen in plaats van denken
- Beter slapen en minder piekeren
- Jezelf weer energieker voelen
- Beter je grenzen leren aangeven
Als je jezelf in een van deze punten herkent, is het tijd om actie te ondernemen en te investeren in je herstel. Als ervaren hulpverlener bij stress en burn-out, bied ik ondersteuning die je helpt om je mentale gezondheid te herstellen en je leven weer in balans te brengen. Samen werken we aan het herstellen van je energie, het vergroten van je zelfvertrouwen en het vinden van duurzame rust.
Neem contact op
Heeft u behoefte aan begeleiding vanuit een warm hart en met persoonlijke aandacht? Neem dan nu contact op voor een kennismakingsgesprek.